妊娠初期の便秘はなぜ起こる？原因や今すぐできる解消法を解説【産婦人科医監修】

妊娠初期は体調の変化が大きく、今までなかったお腹の不快感や便秘に悩む方も少なくありません。便秘はちょっとした生活の乱れでも悪化しやすく、放置すると体調や気分にも

排卵日の症状6選！助産師が解説する不調の対策と妊娠しやすいタイミングの取り方

妊娠を希望している方にとって、「排卵日」は月に一度しか無い妊娠のチャンス。そして、そのチャンスを逃さないためには、排卵日に起こる体からのサインをしっかりとキャッ

産後の免疫力低下はいつまで続く？原因と免疫力を上げる方法、赤ちゃんへの影響まで

「風邪をひきやすくなった」「疲れやすい」など、産後の体調が安定しないと感じることはありませんか？産後はホルモンバランスや生活リズムが大きく変化するため、免疫力が

妊娠中期に眠気が強くなるのはなぜ？原因と今すぐ眠気を覚ます4つの対処法を徹底解説

「日中にあくびが止まらない」「眠くて仕事に集中できない」と、妊娠中期に強い眠気を感じる方は少なくありません。安定期とも呼ばれるこの時期は、ホルモンバランスの変化

赤ちゃんが急に母乳を嫌がるのはなぜ？月齢別の原因と今できる対処法【産婦人科医監修】

赤ちゃんが急に母乳を嫌がると、「なぜ？どうして？どうすればいいの？」と慌ててしまいますよね。実は、突然おっぱいを飲まなくなるのは赤ちゃんにはよくあること。しかし

妊娠中期のおりものの特徴は？役割や注意したいサイン、赤ちゃんを守るセルフケアを助産師が解説

妊娠中期のおりものには、さまざまな重要な役割があります。この記事では、・妊娠中期のおりものの特徴・妊娠中のおりものの役割・おりものの働きをサポートするセルフケア

産後の下痢の原因は？今すぐできるセルフケアから受診の目安まで徹底解説

産後に「下痢が続いてつらい……」と悩むママは少なくありません。この時期の下痢は、産後ならではの原因で起こることがあります。一時的なものならまだしも、長引くと体力

妊娠希望でピルをやめるタイミングはいつ？薬剤師が解説する妊活開始の目安

「妊活を始めたいけれど、ピルはいつやめたらいいの？」「やめた後、どのくらいで妊娠できるの？」と不安に感じていませんか？ピルを服用している間は排卵が抑えられている

男性不妊検査はどこでできる？検査の種類や費用、男性不妊の原因まで助産師が徹底解説！

不妊の原因の半分は男性にもあるといわれています。しかし、女性に比べると男性の不妊検査や不妊治療について、あまり知らない方も多いと思います。「検査をしてみよう！」

マカが男性妊活に効くって本当？研究結果から見る効果とマカサプリの選び方を完全ガイド

「マカが男性妊活にいいって聞いたけど、本当に効果あるの？」そんな疑問を持ちながら、試してみようか迷っていませんか？マカは男性妊活のはじめの一歩として多くの人に選

1回で妊娠する確率はどれくらい？妊活の頻度やタイミング、妊娠率を高めるためにできること

「そろそろ赤ちゃんが欲しいけれど、1回で妊娠する確率はどれくらいなんだろう？」「何回目で妊娠する人が多いのかな？」と気になっていませんか？排卵日を意識してタイミ

排卵日後の妊娠確率はどのくらい？妊娠しやすいタイミングと確率を高める方法

「排卵日後でも妊娠できるの？妊娠確率は？」「妊娠しやすいタイミングはいつ？」妊活中はこうした不安や期待を抱えている方は多いですよね。実は、排卵日後の性行為でも妊

40代が卵子の質を上げる方法は？今日からできる食事改善術とカラダづくりのコツ

「40代になってから妊活を始めたけれど、なかなか結果が出ない」「卵子の質がよくないのかも...もう遅いの？」こんな不安を抱えていませんか？たしかに、年齢とともに

新生児の便秘の特徴は？助産師が解説する原因や解消法、受診の目安まで

新生児は、おっぱいやミルクを飲むのも、おしっこやうんちも小分けです。そのため、おむつ交換が1日に10回を越えることも珍しくありません。では、反対にどれくらいの回

妊娠中期につわりのぶり返しが起こるのはなぜ？原因から症状をやわらげる工夫まで徹底解説

「やっとつわりが落ち着いたと思ったのに、また吐き気やだるさが……」こんなふうに、妊娠中期に再びつわりの症状を感じる方は少なくありません。妊娠中は、ホルモンバラン

男性の不妊治療って何するの？原因別の治療法や検査、費用まで気になる中身を徹底解説

「男性の不妊治療ではどんなことをするの？」と漠然とした疑問を持つ方は多いはず。どんな検査や治療をするのか、いくらお金が必要かなど気になることは尽きません。この記

胎盤はいつできる？助産師が解説するしくみや役割、完成前後の過ごし方のポイント

胎盤は、お腹の中の赤ちゃんが成長するために必要不可欠なものです。元気な胎盤なくして、元気な赤ちゃんは育ちません。この記事では、・胎盤の完成までの流れ・胎盤の役割

マタニティーブルーとは？症状と助産師おすすめの産後うつにならないためのセルフケア

マタニティーブルーとは、産後に一時的に起こる気持ちが落ち込んだ状態をいいます。この気持ちの落ち込みの予防や症状の緩和には、妊娠中の過ごし方や準備が大切です。この

妊娠中に飲んではいけないサプリとは？避けたい成分や注意点・選び方を管理栄養士が解説

妊娠中は、おなかの赤ちゃんのためにもしっかり栄養を摂りたい時期。サプリメントの活用も効果的でしょう。しかし、サプリのなかには妊婦さんに適さないものもあります。こ

不育症になりやすい人の特徴とは？原因や今できることを不妊カウンセラーが解説

「また流産だった…」「なんで私だけ？ もしかして不育症…？」 そんな不安やつらさを抱えていませんか。流産を繰り返すと「原因は何だったのか」「私にできることはある

流産の兆候とは？助産師が解説する流産の基礎知識と予防のためにできること

妊娠を喜んだのも束の間、安定期に入るまでの妊娠初期は不安定な時期です。中には、「もしかしてこれって流産の兆候？」と不安を感じながら次の健診まで過ごしている方もい

妊婦さんは栄養ドリンクを飲んでもいい？避けたい成分や選び方のポイントを解説

妊娠中はつわりなどの影響で思うように食事がとれず、ちゃんと栄養が足りているのか心配になることもありますよね。栄養を補給して体力をつけるために「栄養ドリンクを飲ん

腸妊活ってなに？助産師が勧める妊娠しやすい体質をつくる腸の育て方

「腸活」と「妊活」がひとつになった「腸妊活」という言葉。妊活中の方なら、もしかしたら聞いたことがあるかもしれません。今回は、この「腸妊活」とは一体どのようなもの

妊婦さんがインフルエンザにかかったら？胎児への影響や気になる服薬、予防接種まで詳しく解説

「風邪かな？」と思っていたら、熱やだるさが強くなってきて不安に…。もしインフルエンザだったら、お腹の赤ちゃんに影響が出るのではと心配になる妊婦さんは少なくありま

産後の抜け毛に効くサプリメントは？選び方とおすすめ商品、今できる対策まで【医師監修】

「産後の抜け毛をどうにかしたい」「抜け毛ケアに良いサプリはある？」と抜け毛対策を探しているママは多いでしょう。この記事では産後の抜け毛で悩むママのために、抜け毛

乳児湿疹の原因は母乳？最新研究から見る本当の理由と今すぐできる対策

「赤ちゃんの湿疹、私の母乳が原因かもしれない…」と悩んでいませんか？特に顔や頭部といった目立つところにできた湿疹は、痛々しく心配になってしまうママも多いでしょう

妊娠までの流れが知りたい！助産師が解説する妊活の基礎知識と今からできる体づくり

そろそろ妊活を始めたいと思ったとき、知っておきたいのが妊娠までの流れです。毎月自分の体で起こっている排卵や月経、そして妊娠に至るまでの過程について知らない方は、

ベビーローションとオイルの違いとは？新生児からの保湿アイテムの選び方と正しい使い方

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産後の足のむくみはいつまで続く？象の足のようになる原因とすぐにできる解消法

出産を終えた多くのママが驚くのが、産後の足のむくみ。出産をきっかけに起こる一時的な現象ですが、「まるで象の足みたい……」と思うほどの見た目の変化に、心配になる方

【医師監修】産後の悪露はいつまで続く？色・量・期間の目安と異常の見分け方

あなたは、「産後の悪露はいつまで続くの？」「この量って普通？」「病院に行くべき症状は？」とお悩みではありませんか？悪露は子宮が回復していく過程で見られる自然な現